caldo: ancora allerta per bolzano, bologna, genova e torino

Roma, 11 lug. – Continua l’allerta caldo in quattro citta’ anche per lunedi’. Il sistema di allarme per la prevenzione degli effetti delle ondate di calore sulla salute del Dipartimento della Protezione Civile prevede livello 3 ‘rosso’ per le citta’ di Bolzano, Bologna, Genova e Torino e livello 2 ‘arancione’ per Perugia e Roma. Proprio nella capitale e’ prevista, sia per oggi che per lunedi’ la temperatura massima percepita piu’ elevata: 36 gradi. Si tratta di temperature e condizioni meteo che possono avere effetti negativi sulla salute della popolazione a rischio, in particolare bambini, anziani e soggetti affetti da patologie.La Protezione Civile indica alcune semplici accortezze per difendersi dal caldo: durante i giorni in cui è previsto un rischio elevato, livello 2 o 3, e per le successive 24 o 36 ore, si consiglia di non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto ad anziani, bambini molto piccoli, persone non autosufficienti o convalescenti. In casa!
: per proteggersi dal calore del sole utilizzare tende o persiane e mantenere il climatizzatore a 25-27 gradi. Se si usa un ventilatore non indirizzarlo direttamente sul proprio corpo. Alimentazione: e’ importante bere e mangiare molta frutta ed evitare bevande alcoliche e caffeina. Si raccomanda di consumare pasti leggeri. Abbigliamento: si consiglia di indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro all?aperto evitando le fibre sintetiche. Se si ha una persona in casa malata fare attenzione che non sia troppo coperta. Vim – – Fonte:AGI – http://www.repubblica.it/ultimora/24ore/nazionale/news-dettaglio/3808214